木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。

 

 

 3月になりました。

沈丁花の香りがどこからともなく漂ってきて、春を感じます。

日本に四季があることに感謝しながら、五感でいろいろなことを感じて、

この季節も楽しみたいと思います。

早く穏やかな日常が戻ることを願います。


ごあいさつ

 

ホームページをご覧頂き、どうも有難うございます。

体の動きと心の動きはつながっています。

気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。

一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。

ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。

 

木下 友恵


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