木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。


 早くも1年の折り返し、7月になりました。

7月は私の誕生月でもあり、大好きな季節です。

今年前半は少し体調を崩したこともあり、元気でいられることに

改めて感謝の気持ちがあふれます。

 

さぼり気味だったダイアリーも更新しました。

よろしければダイアリーからどうぞ・・・

 


ごあいさつ

 

ホームページをご覧頂き、どうも有難うございます。

体の動きと心の動きはつながっています。

気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。

一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。

ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。

 

木下 友恵


更新情報

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