木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。


 

今日から4月、新しい期の始まりです。

 

桜の綺麗な季節、気持ちもわくわくします。

どんな方々にお会いできるのかも楽しみで、 

自然をたくさん感じながら過ごしたいと思います。

 


ごあいさつ

 

ホームページをご覧頂き、どうも有難うございます。

体の動きと心の動きはつながっています。

気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。

一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。

ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。

 

木下 友恵


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2024年

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