木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。
急に寒さが増してきました。
冷たい空気は気持ちも引き締まります。
更新が遅れていましたが、ダイアリー他更新をしましたので
ご覧になってください。
11月は講座も多く嬉しく思っていますが、
体調管理にも気をつけたいと思います。
みなさまも体調管理にもお気をつけてください。
ごあいさつ
ホームページをご覧頂き、どうも有難うございます。
体の動きと心の動きはつながっています。
気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。
一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。
ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。
木下 友恵
更新情報
２０２３年
ダイアリー、Facebookは随時更新しています
11/28 外部講座、ダイアリー更新
11/10 トップページ挨拶文・ダイアリー更新