木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。
3月になりました。
沈丁花の香りがどこからともなく漂ってきて、春を感じます。
日本に四季があることに感謝しながら、五感でいろいろなことを感じて、
この季節も楽しみたいと思います。
早く穏やかな日常が戻ることを願います。
ごあいさつ
ホームページをご覧頂き、どうも有難うございます。
体の動きと心の動きはつながっています。
気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。
一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。
ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。
木下 友恵
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