木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。
桜の綺麗な季節になりました。
今年は例年より気温が低いようで
桜を長く楽しめそうです。
新しい期が始まりました。
私も新しいことにもチャレンジしながら、
桜の季節を楽しみたいと思います。
ごあいさつ
体の動きと心の動きはつながっています。
気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。
一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。
ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。
木下 友恵
更新情報
２０２５年
ダイアリー、Facebookは随時更新しています
4/26 外部講座、ダイアリー更新
4/5 トップページ挨拶文、外部講座、ダイアリー更新