木下友恵 ホリスティックハッピーのHPをご覧頂き、ありがとうございます。


 

7月は私の誕生月です。

年に一度の七夕さま、お願いしたいことはたくさんありますが

世界が平和でありますようにと願います。

 

梅雨が明けて今年は暑すぎる日が続きそうですが、

みなさまも熱中症対策にもお気を つけてください。

 


ごあいさつ

 

ホームページをご覧頂き、どうも有難うございます。

体の動きと心の動きはつながっています。

気持ちよく体を動かし、健康でバランスのとれた心身をつくりましょう。

一生付き合っていく自分の体です。誰と比べることもなく自分をいっぱい好きになってください。

ゆっくり深呼吸して、体も心もほぐしましょう。

 

木下 友恵


更新情報

2022年

 

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